Tärkein yhteysKuinka käsitellä murskaus, joka ei pidä sinua takaisin

Kuinka käsitellä murskaus, joka ei pidä sinua takaisin

yhteys : Kuinka käsitellä murskaus, joka ei pidä sinua takaisin

Jokainen on kokenut vastineettoman rakkauden ainakin kerran, ja toipuminen vastineettomasta ja tuskallisesta rakkaudesta voi viedä melko kauan. Särkyneelle sydämelle ei ole helppoa löytää parannuskeinoa. On tarpeen kohdata heidät ja lopettaa idealisoiminen henkilölle, josta kärsimme. Kyllä, valitettavasti vastustamaton rakkaus on melko yleistä, jopa niissä, jotka olivat jo kauan sitten syntyneet teini-ikäisenä.

Tietenkin se, että kohtaavat nämä tunteet eivät ole vastavuoroisia, on melko tuskallista eikä ole helppoa. Olet todennäköisesti analysoinut tilannetta tuhat kertaa ja ajatellut, että näin ei todellakaan olisi tapahtunut, jos olet kuuma ja leggy-blondi, mutta luotat meihin, kukaan ei ole kokenut korvaamattomia rakkauksia.

Jättäen kuorokirjallisuuden, ymmärrämme, että kynä kirjoittaa enimmäkseen särkyneellä sydämellä. Ilman niin monta vääriä romansseja monet kauneimmista runoista ja tarinoista eivät olisi koskaan nähneet päivänvaloa.

Asiantuntijat sanovat, että kun rakastamme jotakuta ja palaute puuttuu, tunnemme sekä henkistä että fyysistä kipua. Se on vielä voimakkaampaa, jos emme tajua ajoissa, ettei kukaan ole kyyneleidemme arvoinen.

Monet tutkijat varoittavat, että toivoton murskaus voi aiheuttaa erilaisia ​​fyysisiä reaktioita, jotka voivat vahingoittaa vakavasti terveyttäsi.

Jos yrität poistaa järjestelmästäsi murskauksen, joka ei palauta sinua samalla tavalla, ja jatkaa terveellistä elämääsi, sinun on tiedettävä, että et ole yksin.

On mahdollista tuntea epätoivoa rakkauden kaatumisen aikana, ja jopa valittaa, että pidit siitä henkilöstä ollenkaan. Vain siksi, että murskaus ei näe sinua suhteellisena materiaalina, ei tarkoita sitä, ettet ymmärrä ystäväsi. Annamme kaikki tapoja lähettää vastineettoman murskauksesi historiaan, jotta tämän käsittely olisi helpompaa. "Menetys" ja sen aiheuttama tuska:

1. MAALALLISEN Totuuden hyväksyminen

Vaikein onneton rakkauden voittamisessa on ymmärtää, että tämä henkilö ei pidä sinusta samalla tavalla kuin sinä. Tämän tiedon hyväksyminen voi olla ensimmäinen, mutta myös vaikein vaihe. Jos pidät jokaisesta kaverista ja saatat jopa rakastaa häntä, jos hän ei tunne samaa, et voi pakottaa häntä rakastamaan sinua, olipa yrittämättäsi.

2. ÄLÄ KÄYTÄ sitä henkilökohtaisesti

Vain koska hänellä ei ole samanlaisia ​​tunteita sinuun, sinun ei tule ottaa sitä henkilökohtaisesti. Kaikissa tapauksissa käydä läpi korvaamattoman rakkautesi voittaminen, ei ole syytä tutkia itseäsi ja syyttää. Sinun murskaus ei voi hallita hänen tunteitaan, aivan kuten et voi hallita omaasi. Kuvittele käänteinen tilanne, jossa joku haluaa ja rakastaa sinua, mutta sinulla ei missään nimessä ole tunteita tuosta henkilöstä. Joten älä ota sitä liian henkilökohtaisesti.

Lisälukema: Kuinka saada murskaus pitämään sinusta

3. Ole rehellinen itsesi kanssa

Onneton rakkauden voittaminen ei ole koskaan helppoa, mutta sinun on oltava rehellinen itsellesi. Sinun on kohdattava itsesi tunneisi. Sinun on oltava tietoinen siitä, kuinka paljon sinusta vaikuttaa, että murskaus ei palauta sinua samalla tavalla. Kun olet rehellinen itsesi suhteen ja tunnustat loukkaantuneesi, helpompi ottaa koko tilanteen ja helpompi päästä siitä yli.

4. ÄLÄ OLE PITKÄ TÄMÄNÄ VALTIOSSA

Onko sinulla joku, joka voisi antaa sinulle tukea? Onko sinulla paras ystävä, jonka kanssa voit puhua? Onko ketään, jolle voit ohjata huomion, lopettaa ajattelemisen tosiasiasta, että sinulla ei koskaan ole murskausta? Yritä siirtyä eteenpäin, koska et välttämättä viipy jotain, jota ei koskaan tapahdu, ja se on yksi perusedellytyksistä ja välttämättömistä neuvoista voittaa vastineettoman rakkauden.

5. ÄLÄ KORJAA

Miksi olet vihainen? Johtuu siitä, että hänellä ei ole samoja tunteita sinua kohtaan? Tämän ei pitäisi olla syy vihaan. Vaikka sinun voi olla vaikea sovittaa siihen, sinun on varmistettava, että tunteesi pysyvät rauhallisena ja rauhallisena. Älä halua olla vihainen tai vihainen murskataksesi vain siksi, että hän ei vastaa tunteitasi, joita vaalit. Loppujen lopuksi et voi hallita ketä haluat!

Lisälukema: 48 kysymystä Guy Crushillesi

6. Ajattele kaikkea ja lopeta kuviot

Yrittäessäsi ravisuttaa rakkautta, miksi et anna itsellesi vähän aikaa ajatella? Käytätkö toisin, kun olet hänen läsnäolossaan? Peloititko häntä jollain? Voit miettiä kaikkea ja jokaista vuorovaikutusta, joka sinulla on ollut hänen kanssaan - vain lyhyen ajan, älä oleskele näissä ajatuksissa päiviä ja päiviä, vaan ajattele kaikkia lyhyesti.

7. VÄLTÄ HALLITTAVAA Ajattelua itsestään

Yksi parhaimmista tavoista murskauksen voittamiseksi on, että lopetat ajattelemaan rakastamasi tyyliä. Tiedämme, että sitä on helpompi sanoa kuin tehdä, mutta jotta emme ajattele sitä, sinun on yritettävä pitää kiinni jostakin muusta. Vältä ajattelemasta häntä hinnalla millä hyvänsä. Valitse harrastus, keskustele ystävien kanssa ja ota vastaan ​​perheesi tuki. Pidä itsesi kiireisenä, jotta pystyt voittamaan murskauksen mahdollisimman pian.

8. Itseluottamus

Työskentele itseluottamuksen kanssa. Muista joka päivä positiiviset ominaisuudet. Sano, että olet hieno ihminen riippumatta siitä, joku ei palauttanut tunteita. Ajattele mitä haluaisit - ollaksesi varmempi, ole parempi musiikin, tanssin tai paremman rullaluistelun tuntija ja työskentele sen parissa.

Lisälukema : 5 allekirjoittaa entisenne olevan palautuvassa suhteessa

9. LOPETA HOPEEN

Lopeta toivo ja elä uskossa, että sinulla on joitain mahdollisuuksia. Hän ei ehkä koskaan muuta mieltään, ja sinun on oltava siihen valmis. Kun vapautat toiveesi, tunnet olosi paranevan joka päivä. Vaikka rakkauden kaatuminen on työläs prosessi, sinun on muistettava, että on joku, joka arvostaa sinua, joku rakastaa sinua, ja sinä pyrit siihen.

10. Siirtyä päälle

Vasta kun tunnet olosi valmiiksi, voit hyväksyä päivämäärän potentiaalisen uuden ehdokkaan kanssa ja antaa itsesi rakastaa uudelleen, vaikka olet nyt murtuneen sydämen masennusvaiheessa ja se näyttää silti mahdottomalta. Rakkaus tapahtuu tosiasiassa, kun sitä vähiten odotetaan, mutta sinun on oltava valmis antamaan noita tunteita. Joten pää ylös ja ajattele positiivista!


Luokka:
Second Date -ideat - mitä pukeutua, minne mennä?
Kuinka poistaa akryylikynnet